RSS

Esztergom, ...°C
2025. november 3, hétfő, Győző

Közélet

Esztergominapilap » Közélet » „BOTRA FEL!" séta a cukorbetegekért

„BOTRA FEL!" séta a cukorbetegekért

2018.05.03.

Május 12-én második alkalommal rendezi meg a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége a „Botra fel” elnevezésű figyelemfelhívó kampányát. Ennek keretében 18 vidéki városban és két budapesti helyszínen várják az érdeklődőket egy nordic walking oktatással egybekötött sétára.

A Szövetség célja, hogy felhívja a figyelmet arra, hogy testmozgással a diabétesz jobban ellenőrzés alatt tartható. A túrán szakképzett edzők vezetésével összesen húsz helyszínen – két budapesti mellett Balatonszabadiban, Debrecenben, Gödöllőn, Gyálon, Győrben, Kaposváron, Monoron, Nyíregyházán, Sarkadon, Sárváron, Sopronban, Szegeden, Székesfehérváron, Szekszárdon, Szolnokon, Tiszavasváriban, Törökszentmiklóson és Várpalotán – várják az érdeklődőket.

A szervezők célja, hogy felhívják a figyelmet a mozgás fontosságára, amelynek pozitív hatásait a résztvevők maguk is megtapasztalhatják. A magyar fejlesztésű Dcont® vércukormérő készülékcsaládot gyártó 77 Elektronika Kft. jóvoltából indulás előtt és után is lehetőség lesz ugyanis vércukormérésre, így mindenki láthatja, hogyan változott annak szintje a program végére. Ezzel gyakorlati ismeretek is szerezhetnek azzal kapcsolatban, hogy a mozgás – a megfelelő táplálkozás és a folyamatos vércukorszint mérés mellett – lassíthatja a cukorbetegség előrehaladását és a szövődmények kialakulását.

„A Botra fel kampányunkat először tavaly rendeztük meg, akkor országszerte mintegy 1000 fő vett részt a közös sétán. Különösen örömteli, hogy több helyen azóta is sok cukorbeteg jár nordic walkingolni. Azért választottuk ezt a sportágat, mert kortól, nemtől és fizikai állapottól függetlenül bárki végezheti, emellett pedig semmilyen extra felszerelés nem szükséges hozzá” – mondta Füzesi Brigitta, a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetségének az elnöke.

A diabétesz egyre elterjedtebb betegség. Ma Magyarországon közel 800 ezer diagnosztizált cukorbeteg ember él, és további 500 ezer azoknak a száma, akik valójában cukorbetegek, de nem tudnak róla vagy még nem vettek részt diabétesz-szűrésen. Óvatos számítások szerint 2027-re a magyar lakosság 20-70 év közötti korosztályában már minden tizedik ember cukorbeteg lesz. Kiemelten fontos tehát, hogy időben diagnosztizáljuk a diabéteszt, és megfelelő információval rendelkezzünk erről az eleinte észrevétlen, de súlyos szövődményekkel járó betegségről. A kezelés hatékonyságának 50%-a függ az orvos által előírt gyógyszeres terápiától, a másik 50% azon múlik, hogy a beteg mennyire képes az addig megszokott, akár több évtizede tartó életmódján változtatni. Az életmód alatt ebben az esetben a táplálkozást, a testmozgást és az önellenőrzést, vagyis vércukormérést értjük. A két kulcsszó pedig a rendszeresség és mértékletesség.

Az egyes városokban a következő időpontokban és helyszíneken lesz lehetőség csatlakozni a sétához:

· Balatonszabadi, Pusztatorony – 14 órától: (30) 603-8741

· Budapest, II. kerület, Szépjuhászné vasútállomás Budakeszi út – 14 órától: (30) 933-3974

· Budapest, XVII. kerület, Madárdomb – 16 órától: (20) 364-1494

· Debrecen, Oláh Gábor utcai Sportcentrum – 15 órától: (30) 907-1113

· Gödöllő, Alsópark Világfa futókör - 14 órától: (20) 966-0341

· Gyál, Peremvárosi tó – 8 órától: (30) 827-9646

· Győr, Püspökerdő – 14 órától: (70) 603-6071

· Kaposvár, Városligeti sétakör – 14 órától: (70) 253-7627

· Monor, Városközpont – 14 órától: (20) 800-8765

· Nyíregyháza, Bujtosi-tó - 14 órától: (20) 979-4272

· Sarkad, Éden tó Ifjúsági tábor - 14 órától: (30) 228-9767

· Sárvár, Csónakázó tó – 14 órától: (30) 549-4349

· Sopron, Lővér Szálló – 14 órától: (20) 224-2422

· Szeged, Mátyás tér – 14 órától: (30) 299-3893

· Székesfehérvár, Bregyó Sportcentrum – 10 órától: (30) 869-8922

· Szekszárd, Városi Sportközpont Atlétikai pálya - 14 órától: (70) 500-4099

· Szolnok, Zagyvaparti sétány - 10 órától: (70) 328-7239

· Tiszavasvári, Gólyahír Gyermek - és Ifjúsági Tábor - 14 órától: (70) 428-0135

· Törökszentmiklós, Galambos park – 14 órától: (30) 373-9499

· Várpalota, Ifjúsági ház – 14 órától: (30) 353-9898

Ön szerint esélyes a Tisza Párt a Fidesz leváltására?

Földrengés rázta meg Horvátországot, Pécsett is érezni lehetett, anyagi károk is keletkeztek

Horvátországban újabb földrengés volt tapasztalható, az MTI azt írja: ezúttal 6,3-es erősségű földrengés rázta meg Horvátországot kedden kora...

hírek innen, onnan

Ki gondolná, hogy már 70 éves?. Így él most a Szomszédok egykor és ma is gyönyörű Mágenheim Julija

Rengetegen szeretik.

Razziázik a fogyasztóvédelem, ellenőrzik a gyroszosokat

Az eddigi ellenőrzések csaknem 70 százalékánál találtak kifogásolni valót az ellenőrök.

Megvannak a számok – komoly és jelentős változások álltak be a lakáspiacon

Az októberi országos lakáspiaci kereslet csaknem 20 százalékkal mérséklődött szeptemberhez képest, éves alapon azonban mindössze 1,5...

Görög vezetőedzőt neveztek ki a Zalaegerszeg élére

Zajlik az élet a klubnál, néhány napja egy játékost vágtak ki a keretből, mert megütött egy szurkolót.

25 év után logót vált a világ egyik legnagyobb üdítőgyártója

A vállalat mintegy 500 brand felett rendelkezik, ám a többség csupán az üdítőitalát ismeri.

Hatalmas siker: a Nemzeti Atlétikai Központot a világ legjobb sportlétesítményei közé választották

Nézze meg a látványos fotókat a Nemzeti Atlétikai Központról!

A Volvo újítása a TIME „Best Inventions 2025” listáján

A világ első multiadaptív biztonsági övét, amely a hamarosan érkező, tisztán elektromos Volvo EX60 fedélzetén mutatkozik be, a TIME...

„Majd egyszer lesz nyugdíjam” – Mit gondol a Z-generáció a jövőjéről?

Ha te is a Z-generációhoz tartozol, biztosan gondoltál már arra, hogy majd valamikor elkezded a takarékoskodást idős korodra – legalább...

A maguk módján álltak bosszút a kukások az útjukat elálló autóson

A szemétszállítást végző brigádnak nem tetszett, hogy elállja útjukat egy hanyag autós, ezért jelzésképpen hagytak neki pár ajándékot

Ikonikus német autó tűnhet el jövőre

Zászlóshajó nélkül maradhat az Audi: a Porsche behúzta a vészféket a villamosítási programban, és ez közvetlenül veszélyezteti az...

Megszólalt Trump, ennek nagyon nem fog örülni Zelenszkij

Donald Trump továbbra sem tervezi, hogy nagy hatótávolságú Tomahawk-rakétákat bocsásson Ukrajna rendelkezésére.

Stranger Things botrány: Millie Bobby Brown zaklatással vádolja David Harbour-t

Millie Bobby Brown hivatalos panaszt nyújtott be David Harbour ellen. A Stranger Things sztárja zaklatással, megfélemlítéssel vádolja...

Sport

Kikapott a Ferencváros és a Paks, Dragóner győztes gólt fejelt

Az NB III 14. fordulójában idegenben szenvedett vereséget a Ferencváros és a Paks második számú csapata, az Újpest II a hajrában mentett pontot Pápán.

Döbbenetes, ami a New York Marathon befutójánál történt, ezt látni kell. + videó

A férfiaknál és a nőknél is csak kenyaiak álltak dobogón, a férfiaknál célfotó döntött.

Kiderült mi a Real Madrid álláspontja Trent Alexander-Arnold esetleges távozásáról

Trent Alexander-Arnold a nyáron, nagy port kavarva hagyta el a Liverpoolt a Real Madrid kedvéért, ám Spanyolországban eddig nehezen találja a helyét.

Alexander-Arnold elárulta, a Liverpool három játékosa üzent neki, Szoboszlai nem

Az Anfield közönsége előtt először léphet pályára ellenfélként a Liverpool szurkolóinak egykori nagy kedvence, immár a Real Madrid színeiben.

Az év fetrengését mutatta be a 19 éves magyar futballista – videó.

Bár a piros lap után látszólag egyből meggyógyult, hamarosan le kellett cserélni.

Sérüléshullám sújtja a Liverpoolt a Real Madrid elleni rangadó előtt

A Liverpoolnak számos sérüléssel kell megküzdenie, ami több játékos kiesését is jelenti a Real Madrid elleni Bajnokok Ligája-mérkőzés előtt.

A legnépszerűbb magyar sportolónő mindenkit elkápráztatott + videó

Horváth Laura nyerte meg a világ legjobb crossfit-versenyzői számára kiírt Rogue Invitational elnevezésű meghívásos viadalt.

Újabb Premier League-edzőt rúgtak ki

Ben Jacobs sportújságíró vasárnap írta meg, hogy menesztette edzőjét az angol Premier League utolsó helyén álló Wolves.

Szoboszlai Dominik összeveszett a barátjával? Erre utalt az exliverpooli focista

A BL-ben korábbi csapata ellen lép pályára.

Ma nyolcvan éve született a Nemzet bombázója, aki mindent megnyert, amit csak lehetett

Kétszer volt aranycipős, 1970-ben megkapta az Aranylabdát is.

Gólgazdag meccsen nyert az idény meglepetéscsapata

Az idény meglepetéscsapata, a Karcag hatgólos meccsen győzte le a Békéscsabát az NB II 12. fordulójában. A békés megyeiek egy hét alatt 8 gólt kaptak két tétmeccsen.

Ez lehet a nyár bomba híre: a világ legjobb formában lévő csatára mehet Barcelonába

Ebben az idényben 15 tétmérkőzésen 25 gólból vette ki a részét.

Bulvár

A tököli börtön egykori szülésznője: „Itt nemcsak neve, ruhája sem volt a vajúdó nőknek”

A fiatal nő végignevette a saját szülését. A szülésznő nem értette, miért. Mi lehet az, ami a legerősebb fájdalmat is boldogsággá tudja átírni. Akkor még nem tudta, hogy Annának ez volt az első szülése, amiko

Három egyetemistát gázolt halálra a zebrán egy porschés, majd elhajtott

Az áldozatok egy gyalogátkelőn sétáltak az amerikai Tucsonban, amikor a száguldó autó elgázolta őket. A 19 éves elkövető megállás nélkül elhagyta a helyszínt, de később feladta magát.

Nem csoda, hogy Trump kikosarazta Orbánt, Erdogannak is el kell fordulnia az orosz olajtól

Törökország nagyobb mennyisége vett Iraktól és a Kazahsztántól.

Szokatlan lesivideó készült Orbán Viktorról, feleségével nem akárhol voltak

Orbán Viktorról került fel egy videó az internetre, nem akárhol jelent meg a magyar miniszterelnök.

Az olaszok teljesen kiborulnak rajta, hogy a magyarok így eszik ezt az ételt

Van egy legendás olasz fogás, amit mi szeretünk feldobni egy magyar hozzávalóval.

Ez a vonal a tenyereden elárulja, meddig fogsz élni

Akárcsak az ujjak, a tenyér lenyomata is teljesen egyedi, nem csoda hát, ha a misztikus vonalaknak régóta különleges jelentőséget tulajdonítunk.

Annyira kapaszkodik a hatalomba a kormány, hogy mind belerokkanunk

Szinte naponta jelennek meg újabb és újabb, a választásokat befolyásolni szándékozó intézkedések, miközben ezekre nincs fedezet a költségvetésben. Talán sokan elfelejtették már, de az előző választások előtt

Májbetegségek bőrtünetei

A máj megbetegedése esetén - kóroktól függően - megjelenhetnek általános panaszok, hasi diszkomfort, fájdalom, emésztőrendszeri tünetek, testsúlyváltozás, vizesedés, neurológiai, valamint pszichés tünetek is. L

Most már tényleg baj van: "támadás indult Magyarország ellen", riadót fújt a miniszter

Brüsszel újra támadást indított Magyarország ellen, most éppen azért, mert a kormány megvédi a magyar gazdákat – hazudozta az európai uniós ügyekért felelős miniszter vasárnap. Bóka János Facebook-bejegyzésé